Atelier d’expression corporelle

Daumerie Thomas, intervenant en danse sensible.
Méthode de travail « Postures et Mouvements » (apprendre, ressentir et créer).

Le travail proposé permet d’acquérir une conscience de soi, des autres, de l’espace, à travers le mouvement, la stimulation des sens et des différents principes/systèmes corporels (muscles, squelette, équilibre, répartition des forces, rythme interne/externe…).
L’application et l’intégration de ces principes passent par le mouvement libre, créatif.
Ce travail, privilégiant le relâchement musculaire, s’adapte, à travers un protocole commun, aux acquis/capacités de l’élève, tout en se concentrant particulièrement sur ce que le pratiquant ne sait ou ne peut pas faire (blocages), à un niveau comportemental (timidité, hyperactivité, besoin de dominance…) ou corporel (perte d’équilibre, rigidité articulaire, hyper-laxisme…). Le toucher, partie intégrante de la méthode « Postures et Mouvements », est utilisé comme outil de stimulation et de rééquilibrage, toujours dans le respect et l’écoute de l’élève, pas de manipulation articulaire ou organique d’ordre thérapeutique.
Les cours se passent dans une ambiance ludique, sans aucune volonté de performance ou de représentation quelconque, et ce dans un souci pédagogique d’intégration de la pratique.